DÉCOUVREZ NOS 3 ZONES D’ENTRAINEMENT SPÉCIALEMENT CONÇUES POUR VOUS

Zone cardio Training

Notre zone CARDIO, équipée d’un panel d’appareils récents (tapis de course, elliptique, AMT, Vélo, rameur ), est accessible à tout moment de la journée pour une amélioration de votre condition physique générale, un travail de l’endurance et une diminution des graisses.

Notre équipe sportive reste à votre disposition pour toutes questions pour vous guider et  vous faire progresser en toute sécurité.

Que vous soyez débutant ou confirmé, venez profiter de notre espace d’entraînement.

  • FACILITE L’ÉLIMINATION DES GRAISSES, AMÉLIORE LA CIRCULATION ET DÉVELOPPE LA SOUPLESSE DES ARTICULATIONS
  • AMÉLIORE LA CONDITION PHYSIQUE GÉNÉRALE ET RENFORCE L’ENDURANCE
  • AMÉLIORE LA CAPACITÉ CARDIO-PULMONAIRE

Zone Musculation guidé

Découvrez notre circuit express d’appareils à charges guidés, spécialement organisé de manière cohérente qui vous permettra de travailler en toute sécurité chaque partie de votre corps, en autonomie ou encadré par un coach.

Notre équipe sportive reste à votre disposition pour toutes questions pour vous guider et    vous faire progresser en toute sécurité.

  • AMÉLIORE LA SANTÉ CARDIOVASCULAIRE
  • AMÉLIORE LA POSTURE
  • AMÉLIORE LA SANTÉ OSSEUSE
  • DIMINUE LA MASSE ADIPEUSE

Zone Musculation charge libre

Cette zone vous permettra de vous entrainer en toute liberté pour atteindre vos objectifs.
Découvrez nos équipements qui vous permettront d’acquérir plus de force,
d’endurance, de puissance, d’explosivité ou de volume musculaire.

Notre équipe sportive reste à votre disposition pour toutes questions pour vous
guider et vous faire progresser en toute sécurité.