Durée de la séance

45 minutes

Objectifs

Renforcer et Tonifier sa silhouette rapidement

Intensité

Douce.

Sport fitness d’endurance élaboré autour du travail musculaire, l’AquaBodySlim se révèle efficace dans l’affinement de la silhouette. Les exercices relatifs à la discipline permettent l’élimination progressive de la cellulite. L’AquaBodyslim renforce également le cœur, régule la pulsation cardiaque et harmonise la circulation sanguine dans le corps. Il renforce le système immunitaire et développe progressivement la capacité respiratoire. La discipline ne comporte quasiment aucune contre indication.

Une  activité  dynamique  pour  ressentir  pleinement  les  effets  bénéfiques  du  fitness  aquatique  sur  votre  silhouette.  Grâce à la diversité  de  mouvements associés à des équipements spécifiques, le cours d’AquaBodySlim vous aidera à renforcer le haut du corps. 

Les bénéfices

Gagnez en vitalité grâce à l’AquaBodySlim! Ce cours vous permettra également de tonifier vos abdos et vos cuisses tout en améliorant votre endurance.