Aqua-forme & fitnessLe mouvement naturel
Jaëvi Teens Club
Du Fitness & AquaFitness comme les grandsLe Teens club pour les 11-15 ans
FUSION
Trim 1 : Du 17/09/19 Au 03/12/19
Le Mardi 17h30
+ Bonus SHBAM Family
Jeux d’opposition, Utilisation de petits matériels de fitness et premiers mouvements athlétiques
–>Cohésion de Groupe
CROSS
Trim 2 : Du 10/12/19 Au 10/03/2020
Le Mardi à 17h30
+Bonus SHBAM Family
Initiation au TRX, Haltérophilie et Cross Training
Amusement, motivation et dépense physique garantis, car l’ennui y est banni !
SWIM
Trim 3 : Du 03/04/20 au 19/06/2020
Le vendredi à 19h15
+Bonus SHBAM Family
Perfectionnement technique de nage et initiation au sauvetage aquatique